¿CÓMO EVITAR LOS EFECTOS DE LA CONTAMINACIÓN AMBIENTAL?
Además de las vías respiratorias, los ojos también pueden verse afectados con la contaminación ambiental. Las partículas de polvo, el humo de los coches y fábricas, los ácidos esparcidos en el…
¿CÓMO LIMPIAR TUS LENTES DE CONTACTO?
¿Se pueden limpiar las lentes con agua?. ¿Todas las soluciones de mantenimiento son iguales? ALGUNAS NORMAS DE MANTENIMIENTO Al igual que todos los materiales sintéticos, en las lentes de contacto pueden producirse…
¿Sabes reconocer posibles problemas visuales en la madurez?
Con el paso de los años aumenta la probabilidad de que surjan problemas oculares. La mejor manera de prevenirlos y cuidar nuestra salud visual es someterse a revisiones periódicas. Pero,…
CUIDA TU POSTURA DELANTE DE LA PANTALLA
¿Pasas muchas horas frente al ordenador? Presta atención al control postural: 1. LOS PIES Deben apoyarse planos sobre el suelo (o reposapiés ligeramente inclinado), con las rodillas dobladas formando un ángulo de…
CUIDA TU RETINA
La retina es una de las partes más importantes del ojo. Es una capa de tejido sensible a la luz que se sitúa en la parte posterior interna del ojo,…
PRESBICIA… NOS TOCA A TODOS
Es imposible escapar de la presbicia, sobre los 40 años todas las personas empezarán a notar que su visión es borrosa de cerca. La lente del ojo o cristalino se endurece…
¿COMO DEBEN SER MIS GAFAS PARA CONDUCIR?
Si necesitas gafas para conducir toma nota de los cristales más adecuados para la conducción y de otros aspectos que debes tener en cuenta. Tratamiento antirreflejante Es uno de los más recomendables…
DEPORTE Y SALUD OCULAR
Hace un tiempo investigadores de la Universidad de Berkeley (California) analizaron a 41000 corredores y descubrieron que el desarrollo de cataratas se reducía un 50 por ciento en aquellos individuos…
PELIGROS DEL SOL PARA LA VISIÓN
La radiación UV es generada por la actividad solar, pero también puede ser emitida por fuentes artificiales como instrumentos de soldar, camas de bronceado y láseres. Muchos ciudadanos son ya conscientes…
LECTURA ELECTRÓNICA, DISFRUTA Y PROTEGE TUS OJOS
¿Te duele la cabeza o espalda? En Estados Unidos los médicos ya han alertado que las lesiones causadas por el uso de móviles y otros aparatos electrónicos están aumentando con rapidez,…