CONSEJOS SALUD VISUAL Y EMBARAZO

Durante el embarazo es necesario prestar atención a la salud visual de la mujer.

Durante la etapa de gestación son varios los trastornos visuales que pueden aparecer después de los nueve meses. Algunos problemas frecuentes a tener en cuenta son la hipertensión, visión borrosa o doble visión.

Algunos consejos que debes tener en cuenta son:

  • Vida sana, tomar ácido fólico y mantenerse alejado de tóxicos.
  • Revisiones visuales durante el embarazo.
  • Prestar atención a síntomas como enrojecimiento o cansancio ocular, pueden ser debidos al ojo seco típico en este período; en ese caso, usar lágrimas artificiales.
  • Si llevas lentes de contacto, limita su uso y utiliza más las gafas. Hay que evitar posibles infecciones que son más difíciles de tratar durante el embarazo.
  • Saber que no hay ningún estudio que recomiende realizar una cesárea por causas oftalmológicas.
  • No cambiar la graduación de las gafas y posponer la cirugía refractiva.
  • Si eres diabética, la Academia Americana de Oftalmología recomienda un examen oftalmológico antes de la concepción para determinar el grado de severidad de base y ser evaluadas en todos los trimestres.
  • Lavarse las manos, extremar las medidas de higiene básicas para evitar infecciones en todos los niveles.
  • Evitar estar muchas horas delante de pantallas para evitar en la medida de lo posible la sequedad ocular.
  • Observar signos de alarma de enfermedades sistémicas.

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