Come sano, cuida tus ojos
El ojo es particularmente susceptible al estrés oxidativo debido a su alto consumo de oxígeno, alta concentración de ácidos grasos
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Los antioxidantes nos preservan de los radicales libres y pueden hacer mucho para cuidar la vista. El oxígeno es el
Sabemos que una buena alimentación influye en todo nuestro organismo, incluyendo los ojos, los cuales también lo notan. Está demostrado
¡Toma buena nota de algunos de estos super alimentos para el cuidado de tu vista! KIWI, UVAS ROJAS, CALABACÍN Y
Problemas visuales como las cataratas o la degeneración macular, -muy frecuentes, pueden acelerarse por no vigilar el sobrepeso, el colesterol
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