¿COMO PROTEGER TUS OJOS DEL FRIO?

El clima frío, la sequedad provocada por el uso de la calefacción, el viento o la exposición a la radiación ultravioleta pueden provocar síntomas como visión borrosa, picazón y ardor.
Para… Me Interesa

El clima frío, la sequedad provocada por el uso de la calefacción, el viento o la exposición a la radiación ultravioleta pueden provocar síntomas como visión borrosa, picazón y ardor.

Para evitar estos sintomas sigue las siguientes recomendaciones.

  • PROTEGE TUS OJOS de la radiación solar con gafas de sol que tengan filtro UV.
  • En caso de que penetren cuerpos extraños en tus ojos no los frotes y LÁVALOS RÁPIDAMENTE con agua o lágrimas artificiales.
  • Usa LÁGRIMAS ARTIFICIALES para hidratar la córnea.
  • PARPADEA A MENUDO, ya que ayuda a producir lágrima y evita las lesiones y la sequedad ocular.
  • COME FRUTAS Y VERDURAS a diario porque ayudan a mitigar el síndrome del ojo seco.
  • Usar humidificadores en casa y CONTROLA LA CALEFACCIÓN no esté demasiado alta.

  

En Marta Castrillo Óptica te recomendamos que revises con frecuencia tu visión y que acudas a tu médico si sufres síntomas como los anteriormente descritos.

 

Quizás te interese también: `DESCANSO DE LOS OJOS DURANTE EL SUEÑO´

Deja un comentario

Tu dirección de email no se publicará. Campos necesarios *