7 CONSEJOS PARA UNA BUENA SALUD OCULAR

En Marta Castrillo Óptica aconsejamos sobre cómo proteger nuestros ojos y una buena salud ocular con el fin de evitar lesiones o infecciones.

1. No frotar los ojos.
No frotes los ojos… Me Interesa

En Marta Castrillo Óptica aconsejamos sobre cómo proteger nuestros ojos y una buena salud ocular con el fin de evitar lesiones o infecciones.

1. No frotar los ojos.

No frotes los ojos si ha entrado arena o polvo. Lávalos con agua o suero.

2. Sustancia químicas.

Si te salpica una sustancia química en los ojos, enjuaga con agua tibia durante 15 minutos y deja correr el agua. Acude a un médico.

3. Limpieza de manos.

Lávate las manos con regularidad. Frotarse los ojos con las manos sucias es la manera más sencilla de que se propague una infección.

4. Usa gafas protectoras.

Utiliza gafas protectoras si trabajas con maquinaria pesada o puede haber fragmentos voladores, chispas o salpicaduras de metales fundidos.

5. Proteje tus ojos.

Usa la protección ocular adecuada al practicar deporte.

6. Defiéndete de los Rayos Ultravioleta.

Protege tus ojos del sol con gafas homologadas y con protección adecuada contra los rayos ultravioleta.

7. Revisiones regulares.

Hazte una revisión completa ocular y visual, al menos cada dos años.

 

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